黎青茶属于什么茶_黎青茶的功效与作用及禁忌

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黎青茶是台湾的特产，因为口味独特的原因，在我国备受人们喜爱。并且，黎青茶当中也含有丰富的有机物质，能够对人体起到很大的好处。那么，黎青茶属于什么茶?有什么样的功效和作用?黎青茶的禁忌又有哪些呢?

黎青茶属于乌龙茶

黎青茶属于乌龙茶的一种，产于我国的台湾、海南等地，主要生长在海拔1500~2000公尺以上的高山上。因为黎青茶终年生长在云雾漂缈、昼夜温差大的环境中，所以造就了黎青茶色泽翠绿鲜活，茶汤滋味浓醇，香气优雅，耐冲泡等特点。

黎青茶的功效与作用

1、润肺化痰

黎青茶具有润肺化痰的功效，因为茶中含有较为丰富的茶碱成分，可以松弛人的支气管平滑肌，进而改善人食积痰滞的反应，也能够缓解人慢性咽炎的症状。

2、消食解腻

黎青茶具有消食解腻的功效，因为茶中含有咖啡碱、咖啡因等成分，能够促进人体肠道的蠕动，帮助人体消化吸收，从而促进人体的脂肪代谢，大大的增强食欲。

黎青茶的禁忌

失眠人群不能饮用黎青茶，因为茶中含有的咖啡碱、咖啡因等物质虽然可以提神醒脑，但同时也会加重人的失眠症状，使人的大脑更加兴奋，进而让人无法入眠。

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