华顶云雾茶的功效与作用

　　在浙江天台县天台山上的一款华顶云雾茶，在主峰华顶所诞生的这款华顶云雾茶，海报高达1080米，也正因为华顶云雾茶的品质之高，就连古人知名的“书圣”王羲之都有提笔称赞过华顶云雾茶，古人喜欢华顶云雾茶，现代人也非常热爱饮用华顶云雾茶，究竟华顶云雾茶有怎样的魅力让人喜欢呢，经过票选，众多茶友喜欢华顶云雾茶是因为华顶云雾茶的功效与作用哦，但是很多茶友也表示，喜欢也不能盲目饮用，一定要注意华顶云雾茶的禁忌呢!

　　华顶云雾茶的功效作用

　　天然提神功效

　　作为一款绿茶类的华顶云雾茶，如果没有提神醒脑的效果，那么这款茶饮真的是枉为绿茶了，华顶云雾茶中具有大量的天然咖啡碱，经过兴奋中枢神经，还可以让神经细胞活跃起来，加强脑部细胞的活力，真正起到提神醒脑，振奋精神的功效与作用。

　　天然防腐剂

　　华顶云雾茶具有很好的护肤抗氧化的功效与作用，作为皮肤方面的天然防腐剂，通过坚持长期饮用之后，华顶云雾茶的众多维生素C，黄酮类化合物以及儿茶素等物质，都可以起到抚平皱纹，减缓衰老状态的功效作用。

　　天然减肥药

　　在华顶云雾茶中，具有丰富的茶碱以及咖啡因，这些营养物质可以起到很好的消脂瘦身减肥的功效与作用，有效减少脂肪细胞长期积聚在体内，引起不利于身体健康的后果。

　　华顶云雾茶的禁忌事项

　　​ 经期禁忌喝

　　华顶云雾茶是一款寒性比较强的茶饮，如果是在经期内的女性，是属于大量出血的状况，身体在大量流失铁元素，如果在经期内饮用华顶云雾茶的话，不仅会导致宫缩，加大经血量的后果，还会因为华顶云雾茶中的鞣酸会阻碍铁元素的吸收，所以生理期间的女性禁忌喝华顶云雾茶。

　　睡前禁忌喝

　　在睡前禁忌大量喝华顶云雾茶，因为华顶云雾茶的咖啡碱，具有活化大脑细胞的作用，大量喝会导致脑部细胞过分兴奋与活跃，不利于睡前平复兴奋的心情，还会导致彻夜难眠的副作用，另外睡前大量喝华顶云雾茶，还会导致半夜尿频的状况发生，影响睡眠质量。