女生能天天喝薄荷茶吗

时间：2022-04-17人气：作者：云尚香百科

薄荷茶具有美容、提神醒脑的功效，有清凉、消炎、止痛的作用，而且带有薄荷的清凉香气，特别适合夏季解暑，许多女生也喜欢喝薄荷茶。那么女生能天天喝薄荷茶吗?

女生能天天喝薄荷茶吗(图1)

薄荷茶最好不要天天喝，因为薄荷是属于凉性的食物，经常喝或者是长期喝薄荷茶会造成脾胃虚弱，严重时会造成腹泻，对身体产生一些不良的影响。

而对于产妇而言，薄荷会减少乳汁量，且具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。

由于薄荷本身就带有一股非常浓烈的芳香，所以建议一些身体阴虚所导致身体发热还有发汗情况的患者最好不要服用。

薄荷茶中的薄荷本身具有兴奋神经以及提神醒脑的作用，也不适合在晚上要入睡的时候喝。

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